Massaggi anti-stress


Particolarmente adatti ai bisogni ed al contesto del lavoro d’ufficio, essi combinano elementi tratti da molteplici tecniche di massaggio.


MASSAGGIO DELLA SEDIA

Massaggio concentrato essenzialmente su collo, trapezio, scapole e mani. Coinvolge le strutture muscolari e non quelle osteoarticolari.

Veloce (circa 30 minuti) ed efficace, si svolge da vestiti e seduti di schiena, con benefici immediati: distende e rilassa, rimuove o riduce tensioni e contrazioni muscolari, restituisce un senso di leggerezza e flessibilità.


MASSAGGIO DEL “CAPO STRESSATO”

Massaggio concentrato su collo, testa e viso. Si svolge da seduti e attraverso il tocco leggero delle dita.

Molto veloce (circa 10 minuti), rilassa, rimuove o riduce le tensioni (anche muscolari) e dona un senso di tranquillità e benessere.

Ottimo in associazione con il massaggio della sedia.